盘膨出，肌肉劳损，让尽量休息恢复。 这些天我一直没有码字，新书的更新也都是用存稿对付，导致存稿用完了。这几天新书的更新章节还是忍着疼码出来了，导致更新时间都有些不稳定。经慎重考虑，老书这边只能是先暂停了，希望大家多多见谅。我也在积极做理疗，争取尽快回复正常更新。谢谢大家的支持，止戈拜谢 《重燃热血年代》请个假 正在手打中，请稍等片刻， 内容更新后，请重新刷新页面，即可获取最新更新！...

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